co brac

BCAA przed i po treningu beta przed treningiem beta przed treningiem, ale co do BCAA to jestem skłonny się kłócić (choć niewypada, bom szczylem niedoświadczonym). Bcaa brałbym tylko przy dłuższej aktywności fizycznej typu trening siłowy+cardio pomiędzy siłowym i cardio na przykład. Albo przed bardzo długim wysiłkiem (np. 1,5h intensywnej gry w [...]

BCAA przed i po treningu beta przed treningiem beta przed treningiem, ale co do BCAA to jestem skłonny się kłócić (choć niewypada, bom szczylem niedoświadczonym). Bcaa brałbym tylko przy dłuższej aktywności fizycznej typu trening siłowy+cardio pomiędzy siłowym i cardio na przykład. Albo przed bardzo długim wysiłkiem (np. 1,5h intensywnej gry w [...]

Ile tauryny na dzien i kiedy ja brac ? w jakim celu? nejlepiej nie stosuj dodatkowo w formie suplementu Czy podczas przysiadów trzeba się bardzo mocno prostować, czy można zachować naturalną krzywiznę? zawsze naturalna krzywizna kregoslupa z kifozami i lordozami A ocet balsamiczny mozna uzywac na redukcji (co prawda ma barwnik:karmel amoniakalno [...]

Mam dosyć dziwne pytanie i mówię serio ... czy jest możliwe że przez creatyne spadła mi siła ? ćwicze tak jak ćwiczyłem do tej pory, jem tak samo, zaczołem brać creatyne i siła zaczeła spadać w dół ... nwm co jest pomoże ktoś? czy może zrobić przerwę sobie teraz ? Zmieniony przez - guma097 w dniu 2014-06-16 21:22:58

No tak tygodni :) ale nie rozumie troche odpowiedzi zdaje mi sie ze trzeba bylo brac cos z kreatyna po tym cyklu... ale nie wiem co i czy na pewno trzeba ?

No tak tygodni :) ale nie rozumie troche odpowiedzi zdaje mi sie ze trzeba bylo brac cos z kreatyna po tym cyklu... ale nie wiem co i czy na pewno trzeba ? zrobisz sobie cykl na kreatynie... a czy zrobisz następny po tej przerwie to już od cb zależy, no ale czemu nie? ;-)

[...] + Schock Theraphy -białko Gaspari MyFusion -Universal Amino 2700 -Olimp BCAA Xplode 700g -Olimp glucosamine -Olimp omega 3 -Spalacz Iforce nutrition DEXAPRINE ( nie chce go brac , chce sprobowac bez na poczatek) To by bylo na tyle z supli :) nie wiem czy Storma brac czy nie ?? Jakby ktos pomogl mi rozpisac dawakowanie bo wczesniej wszystkie [...]

Mam prośbę mógłby mi ktoś napisać jak zejśćz Testo depresja i tak wróciła. Chcę zejść z T potrzebuję info jak (na testo od 22 kwietnia co tydzień 150mg). Co i ile brać kiedy HCG. Dzięki

[...] sie powtorzyc przygode z zastrzykiem mocy:) tym razem z sustanonem. i to samo wyszlo co za poprzednim razem. nawet shoty robilem u zawodowej pielegniarki(nawet u 2 różnych)ale objawy byly takie same, wiec to nie wina wykonania. moze na tescia jestem uczulony?? nie wiem...co moge brac, zeby nie bylo podobnych akcji?????? hellp mi.

drazekm ,kolega może brać Twoje uwagi do serca lecz nie musi ich stosować jego prawo i sprawa Ile w dziale było konkursów i " dobrych rad " czy wszyscy musimy się do nich stosować bo tak chce udzielający rady ?? Kolegę mogą takie komentarze cieszyć skoro ich nie neguje a co Ty byś chciał lub nie chciał umieszczaj pod komentarzami swoich filmów :)

drazekm ,kolega może brać Twoje uwagi do serca lecz nie musi ich stosować jego prawo i sprawa Ile w dziale było konkursów i " dobrych rad " czy wszyscy musimy się do nich stosować bo tak chce udzielający rady ?? Kolegę mogą takie komentarze cieszyć skoro ich nie neguje a co Ty byś chciał lub nie chciał umieszczaj pod komentarzami swoich filmów :) [...]

miętki jak się nie zgodzi to ziper, kanarek, marian, damixxx, seewy - bo ja nie widzę innych osób, które mają konkretną wiedzę oraz są często na forum...no oprócz jak to napisałes Bul "branżowego intersu..." - czyli Czarny, Bim, boogie który sam napisał , żeby go nie brać pod uwagę...więc jeśli się Miętki nie zgodzi, to któryś z Panów , [...]

[...] cwiczen, objetosc itd to nie wiem czy optymalnie jest, rzeczywiscie moze sie dziewczynom podobac ten plan jak chca zrobic pupe, bo widac od razu ze pupy tu duzo :) Jak juz brac gotowy plan to chyba taki jak jest, bez ucinania jakiegos dnia bo to moze zmienic zamysl planu, nie wiem, na moje oko to przeladowany jest ten plan i ciezko bedzie go [...]

piszecie do chlopaka jakby mial brac udzial w zawodach, co jeden to madrzejszy i powtarza po poprzedniku, juz widze jak wy wszyscy macie super extra dopieta diete i napewno co dzien sie jej tak restrykcyjnie trzymacie. Co do meritum sprawy.. odzywki sobie narazie daruj, bo widze, ze jeszcze mlody jestes wiec masz na to czas, kreatyna najlepiej [...]

przegonią go i co z tego? on jedzie naturalnie, jak oni przestaną brać koks to spadną raz-dwa do tego poziomu (może wyższego) co brali na początku bo nie mają pojęcia o diecie, treningu i odbloku, a on dalej będzie brał tyle samo, albo nawet więcej

znam kolesia ktory w wieku 15 lat postanowil sie nakoksowac,kupil omke i metke nie pytajac sie nikogo jak to brac walił strzala co drugi dzien a metke bral 1 tab co godzine.Rozwalil watrobe i w dodatku przechodzil mutacje wtedy wiec juz zostal kogucikiem do konca zywota....i wez pogadaj z kolesiem ktory ma 23 lata teraz a mutacje przechodzi ciagle

[...] na noc a nie po treningu :/ Tymbardziej że ja np. ćwicze niedługo bo przebudzeniu. Wstaje, jem śniadanie i ćwicze, wiec to troche dziwne żebym brał ZMA w godzinach rannych, a co na sen ? Czy jest jakiś składnik tego produktu który mógł by utrudniać zasypianie ? Bo jeśli nie to ja wolałbym brac ten produkt na noc wraz z ostatnią porcją białka.

[...] (oczywiscie z kontrolm wagi i wymiarów). FatBoySlim a czemu 80 ? Czy 200 nie jest leprza? Z tego co wiem to jej przyswajalnosc jest duzo wieksza, no ale nie bralem jej wiec moge sie mylic. A co to jest zha ?? chodzi Ci o ZMA ? A i jeszcze cellpump mam brac razem z kreatynka? Sorki ze pytam ale nie robilem nigdy tak:) Z gory dzieki za odpo.

Jak na moje oko, to Skra ma bardzo dobrą "polską paczkę", a obcokrajowcy to 50/50, nigdy nie można być pewnym ich dobrego występu. Atanasijevic wg mnie gra "na farcie", dużo akcji mu wychodzi, ale mało w nich techniki, więcej walenia z całej siły i szczęścia. Ma duży potencjał, ale dojrzeć do poważnej gry musi. Cupkovic to mega pomyłka, [...]

a dopiero co skończyłem brać efedrynę Arcio - co do koxów to zawsze znajdą się 16.latkowie, którze oczekują spektakularnych wyników po miesiącu tego niestety nie unikniesz. pozdro